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INSTRUÇÕES ALIMENTARES – DIABETES

2020-04-29T14:05:44+00:00

    - Primeiro: Se alimentar várias vezes ao dia nas quantias certas. O ideal - 6 refeições por dia: café da manhã, almoço e jantar com pequenos lanches nos intervalos. Cuidar no consumo de carboidratos: batata, mandioca, massas, polenta, arroz, mandioquinha, inhame, batata doce –O ideal é exclusivamente ingerir apenas 1 carboidrato por refeição. Não [...]

A importância da vacinação

2018-05-22T09:14:51+00:00

Em setembro de 2017 participei do Congresso Europeu de Pneumologia onde foi enfatizado a importância da vacinação. Nos EUA, 63% da população acima de 65 anos é vacinada para pneumonia e a projeção para 2020 é que a vacinação alcance 90% da população. Sabemos que a gripe (causada pelo influenza) afeta 5- 10% dos [...]

Diferenças entre ASMA e DPOC

2020-02-07T17:24:31+00:00

ASMA Asma é uma doença crônica que afeta as vias aéreas acometendo uma grande parte da população. Os sintomas são causados devido a um processo inflamatório onde, durante a crise, as vias aéreas ficam estreitas, inchadas e sensíveis, dificultando a passagem do ar. Para podermos prevenir a asma é necessário compreender a doença. Os sintomas [...]

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