INSTRUÇÕES ALIMENTARES – DIABETES

 

 

– Primeiro: Se alimentar várias vezes ao dia nas quantias certas. O ideal – 6 refeições por dia: café da manhã, almoço e jantar com pequenos lanches nos intervalos. Cuidar no consumo de carboidratos: batata, mandioca, massas, polenta, arroz, mandioquinha, inhame, batata doce –O ideal é exclusivamente ingerir apenas 1 carboidrato por refeição. Não consuma açúcar , mel , doces refrigerantes. O açúcar pode ser substituído por adoçantes- As verduras e legumes são muito importantes Fonte de fibras: 3 – 4 porções ao dia. Como também os legumes 3 – 4 porções ao dia.

O Diabético é imunossuprimido necessitando ser vacinado para diminuir o risco de algumas doenças (vacinas: Pneumonia, Influenza, Coqueluche… ) – Atrás desta folha indicações. Clinica Martini

Oftalmologia : Dr Flávio Martini Filho
Pneumologia: Dra Simone de Leon Martini
Sempre siga as orientações do seu médico

2020-04-29T14:05:44+00:00

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